Yüksek İrtifaya Nasıl Alışılır? Cusco, La Paz, Huaraz ve Salkantay Deneyimimiz
Güney Amerika And Dağları’nda gezerken karşınıza çıkacak bir gerçek var: bazı şehirler ve rotalar deniz seviyesinden binlerce metre yukarıda. Rotamızda dört farklı yüksek irtifa durağımız oldu — Huaraz, Cusco, Salkantay Geçidi ve La Paz — ve her biri bedenimize farklı hissettirdi. İnternette “yükseklik hastalığı nedir, belirtileri nelerdir” diye aratırsanız zaten binlerce genel bilgi sayfası çıkıyor;…